FreeYourself Poland • E-Book

Przestań sabotować swoje relacje przez złą komunikację - okładka e-booka

Mówisz jedno, a ludzie słyszą coś zupełnie innego?

Ciągłe kłótnie. Niezrozumienia. Napięcie. Frustracja. Problem może nie być w Tobie - problem może być w komunikacji.

13 000+ mężczyzn w grupie87 odwiedzonych krajów9 lat doświadczenia

Czy to brzmi znajomo?

Masz czasem wrażenie, że...

-

cokolwiek powiesz i tak zostanie odebrane źle

-

zwykła rozmowa zamienia się w konflikt

-

coraz częściej brakuje Ci siły do tłumaczenia

-

dusisz emocje w sobie, żeby uniknąć kolejnej afery

-

próbujesz się dogadać, ale kończy się dokładnie tak samo

I najgorsze jest to, że zaczynasz się zastanawiać: "Może problem jest we mnie?"

Tylko że problem bardzo często nie leży ani w Tobie, ani w niej. Problem leży w komunikacji. Bo większość ludzi nigdy nie nauczyła się rozmawiać. Nie tak naprawdę.

Nie nauczyliśmy sie:

-

mówić wprost o swoich potrzebach

-

słuchać bez ataku

-

komunikować emocji

-

stawiać granic

-

rozwiązywać konfliktów

-

mówić spokojnie pod presją

-

rozumieć drugiej osoby

I sami wkładamy sobie patyk w szprychy.

Jednym zdaniem. Jedną reakcją. Jednym ego. Jednym niedopowiedzeniem.

Rozwiązanie

Nie musisz zmieniać siebie.

Co jeśli powiem Ci, że nie musisz zmieniać siebie? Nie musisz też zmieniać swojej kobiety. Wystarczy, że zmienisz sposób, w jaki się komunikujesz.

Bo odpowiedni dobór słów, odpowiednia postawa i odpowiednie nastawienie mogą sprawić, ze:

+

konflikty przestaną eskalować

+

ludzie zaczną Cię lepiej rozumieć

+

przestaniesz tłumić emocje

+

zaczniesz mówić konkretnie i spokojnie

+

odzyskasz kontrolę nad sobą

+

zaczniesz budować zdrowsze relacje

To nie jest kolejny poradnik "Happy wife = happy life".

To bzdura. Bo jesli cały czas rezygnujesz z siebie, zeby tylko uniknac konfliktu, to prędzej czy pozniej i tak wszystko wybuchnie.

Dobrze komunikujący się mężczyzna:

-

wie czego chce

-

potrafi to powiedzieć

-

nie ucieka od trudnych rozmów

-

nie wybucha przy każdej emocji

-

nie daje sobą manipulować

-

nie tłumi wszystkiego w sobie

-

umie rozmawiać spokojnie i konkretnie

Nie o manipulacji. Nie o udawaniu alfa. Tylko o tym, jak przestać sabotować własne relacje.

Co zyskujesz

Po e-booku zmienisz swoje życie.

Ludzie zaczną Cię lepiej rozumieć
Przestaniesz bać się trudnych rozmów
Zaczniesz stawiać granice bez poczucia winy
Przestaniesz wybuchać albo tłumić emocje
Poczujesz większy spokój i kontrolę
Zaczniesz mówić wprost czego chcesz
Lepiej poradzisz sobie w pracy i biznesie
Lepiej zrozumiesz samego siebie

To nie jest manipulacja.

Chodzi o to, żebyś przestał gubić siebie, przestał żyć pod innych i nauczył się komunikować w sposób spokojny, konkretny i pewny siebie.

Twój mentor

Jakub Kotuła – FreeYourself Poland

Jakub Kotuła

Założyciel FreeYourself Poland

Przez 9 lat odwiedziłem 87 krajów - budowałem domy w Kostaryce, prowadziłem zajęcia kickboxingu w Panamie, pracowałem w Hondurasie i organizowałem safari w Afryce.

Założyłem FreeYourself Poland - inicjatywę skierowaną do mężczyzn szukających wsparcia w trudnych momentach. Dziś zrzeszamy prawie 13 000 mężczyzn w aktywnej grupie wsparcia online.

Organizuję warsztaty w Tajlandii i Indonezji, które inspirują uczestników do odkrywania własnej siły i budowania zdrowych, prawdziwych relacji.

87
krajów
9 lat
doświadczenia
13K+
mężczyzn

Dla kogo jest ten e-book?

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli masz dosyć.

Masz dosyć ciągłego niezrozumienia
Czujesz się w chaosu emocjonalnym
Masz problemy w relacjach lub w pracy
Żyjesz pod presją innych
Chcesz stawiać granice bez stresu
Chcesz być sobą – pewnym, spokojnym, konkretnym

To nie jest kolejny motywacyjny bullshit. To praktyczne podejście do komunikacji, emocji i postawy.

Zacznij teraz

Zmiana komunikacji może zmienić całe Twoje życie.

Przestań gubić siebie. Przestań żyć pod innych. Naucz się komunikować w sposób spokojny, konkretny i pewny siebie.

Kupuję e-book →

Bezpośrednie przejście do kasy • Bezpieczna płatność